• Wpisów:668
  • Średnio co: 2 dni
  • Ostatni wpis:244 dni temu
  • Licznik odwiedzin:97 078 / 1903 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Dziewczyny, czy jesteście zainteresowane postami fitnessowymi?
Czy moje wpisy są w ogóle widoczne?
Masakra ten pinger.....
zapraszam na moj FB:
https://www.facebook.com/KasiaBaraniaktrenerpersonalny/
 

 
Moje drogie gdzie byłam jak mnie nie było?
W końcu odważyłam się zrobić krok naprzód i postawić wszystko na jedną kartę!
Kto nie ryzykuje ten nie ma
Oby zmiany zawsze były dla nas na lepsze!
Zapraszam tutaj:
https://www.facebook.com/KasiaBaraniaktrenerpersonalny/
  • awatar MeMyselfAndStuff: @Ania.: Dziękuję :* buziaki!
  • awatar Ania.: Ale z Ciebie jest urodna babeczka :D! Tutaj zawsze skrywałaś w połowie swoją buźkę :) Gratulacje i 3mam kciuki za Ciebie ! :*
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Miesiąc wrzesień zaczęłam z głową pełną planów i pomysłów, a także praca nad formą, która ostatnio lekko podupadła. Równiez ta psychiczna...
Sport daje mi siłę i fizyczną i psychiczną! Poprawia nastrój, łagodzi stresy, relaksuje...
To mój najlepszy sposób na przezwyciężenie lęków i złego nastroju!
A, że jestem od 7 lat oprócz pracy zawodowej również instruktorem fitness, po prostu mimo braku sił, musiałam pójść na zajęcia wieczorem...
I wiecie co? Wracałam pełna sił i lepszego nastroju!
Bądźcie ze mną! W planach więcej motywacji! Nie tylko dla Fitmamusiek!
  • awatar Nadiaaa: Super! Trzymam kciuki.
  • awatar Tusiaczkowy Robak: piękny brzuszek :D
  • awatar Gość: @MeMyselfAndStuff: jak to są śniadania to nic tylko czekać na efekty wspomniane wcześniej. A to i tak majmniej poważne. Każdy, kto miał nawet zarys biochemii wie, że węglowodany spożywa się na noc. To tragedia mieć takiego inststruktora. Ilu ludziom musiałaś zaszkodzić zamiast pomóc. Szkok.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (10) ›
 

 
Czy ktoś tu jeszcze jest ?!?!
Szykuję się do powrotu
 

 
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (11) ›
 

 
Dzień za dniem, tydzień za tygodniem...
Niesamowity upływ czasu...
Noce nadal nieprzespane, nawet już nie łudzę się, że kiedyś będą ...
Ale jest dobrze. Jest wszystko. Jest lato.
Ostatnie miesiące pracy kury domowej i opiekunki do dziecka na pełen etat, z nockami Potem pewnie będzie gorzej, bo w pracy trzeba by się trochę skupić, a w domu czeka 2 zmiana Ale tak to już jest w zyciu. Ciągła praca. Ale ja lubię pracować
Ktoś pije ze mną kawę ?
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (7) ›
 

 
Dziecko oprócz swej głównie niszczycielskiej mocy, to czasem i nawet pomoże
A to poodkurza, a to dobierze torebkę do stroju na wieczór
 

 
Ostatnio, jako, że jedną nogą jestem w pracy z powrotem (minął już prawie rok!!! - niewiarygodne) zaczęłam znowu, po małej przerwie technicznej, interesować się bardziej niż w ogóle tym, co na siebie włożę i nie, nie będzie to dres, no chyba, że na wieczorny trening Przemierzając nierówne chodniki Poznania, doznaję mimowolnego rozwierania oczu na widok mijających mnie ludzi...Eleganccy panowie po 30-tce, młode dziewczyny wystylizowane na blogerki modowe - ba, pewnie prawie każda posiada takowego bloga i najgorsze - dorastający chłopcy o zniewieściałym ciele i ubiorze
Ja maszerująca w jeansach i szybko narzuconej, fajnej czerwonej marynarce byłam jak "niedorobiona" ...
Wszyscy wypielęgnowani, wysportowani, wystrojeni...Zmusiło mnie to do krótkiej refleksji na temat zatrważającego kultu ciała, który opanował ludzkie umysły! Chyba wracamy do epoki starożytnego Rzymu, gdzie to przecie kult owy był dość rozpleniony. Panowie o "boskim" torsie i smukłe dziewoje, stosunki damsko-męskie i męsko-męskie oraz inne ...
Wszyscy chodzą na fitness lub biegają, interesują się modą i piją kawę na wynos, co dokumentują oczywiście na fejsksiążce
Wirus ten dopadł też po części mnie...
Dobre, że czasem się zatrzymam w tej pogoni nie wiadomo za czym, przewartościuję świat i ludzi oraz swoje niedoskonałe oblicze w lustrze, przytulę się do Męża i Bobasa i powiem: Mam wszystko
  • awatar PrincessAurora: słodka dzidzia
  • awatar thevodka1321: Tak chyba działa urodzenie dziecka. Ja też odkąd mały jest na świecie wrzuciłem na luz z tym kultem ciała. To naprawdę nie jest najważniejsza rzecz na świecie.
  • awatar Paznokciowo: ludzie głupieją to fakt :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (8) ›
 

 
  • awatar MeMyselfAndStuff: @k0209: Drepcze przy stole na razie :)
  • awatar MeMyselfAndStuff: @Sylaaa88: Smyk :)
  • awatar k0209: już prawie rok.. jak ten czas leci:) a dopiero co w ciąży byłyśmy:) mój Jaś już miał urodzinki tydzień temu:) chodzi już?
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (10) ›
 

 
w skrócie:
-chroniczne niewyspanie - moje Dziecko nie potrzebuje snu...
-chroniczne zmęczenie
-sport - a czemu by nie dobić się przy wieczorze, gdy malec już padnie ;-)
-czekoladowy nałóg trwa
-jedną nogą w pracy - może nawet się cieszę?
-dlaczego to lato jest takie chłodne???
-pora wracać do sieci
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (8) ›
 

 
  • awatar MeMyselfAndStuff: @vanilina: no nawet nie jest najgorzej :P buziol :*
  • awatar caaarina: słodziaki dwa ;d
  • awatar vanilina: no i co, no i co? mamy płaski brzuszek proszę Pani!! a kto się tak bał, że kg zostaną :P musiałam to napisać! :D fajnie wyglądasz! a chłopak jaki już duży!!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›